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Calculer le temps d'une randonnée

Trace et gestion de trace


Calculer le temps d'une randonnée

En montagne, il y a un moyen assez simple de calculer le temps d'une randonnée avec un groupe. On utilise pour cela deux règles :

  1. Le kilomètre effort. Pour 100 mètres de dénivelé positif, on considère que l'on a parcouru 1km effort.
    - pour de bon marcheur, 200m de dénivelé équivaut à 1km effort
    - pour une personne de très haut niveau, 300m de dénivelé équivaut à 1km effort
     
  2. La vitesse de marche. Un groupe marche à 4km/h.
     

Par exemple, sil le groupe monte de 300 mètres sur une distance de 1km, la distance parcourue équivaut à :
300 m = 3 km effort plus la distance de 1km de distance soit 4km. Cette distance est parcourue à 4km/m, la randonnée durera donc 1h

Le tableau suivant vous permet de calculer le temps de votre randonnée.

Dénivelé positif Distance parcourue

Temps de randonnée

Groupe Bon marcheur Très bon marcheur
mètres
km

h:mn h:mn h:mn

Trace et gestion de trace

 


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Dernière modification le : jeudi 20 octobre 2016.